ich heisse Stephanie und bin Yogalehrerin im Kundalini Yoga.

Weil es für mich selbst damals so deutlich zu spüren war, wie ein Heimkommen, dass es um meine Energie, meine Atemkraft und meine Verbindung zu mir selbst geht, erreichte mich dieses Yoga. Die Kombination aus Bewegung, Pranayama, Mantras und Meditation ist kraftvoll und wirkt auf so vielen Ebenen gleichzeitig. Körperlich, mental und emotional.

Die Meditation ist eines meiner Kraftquellen, sowie die Bewegung in der Natur, kreativ zu sein,  und natürlich die Zeit in der Familie und mit Freunden zu haben.

All das färbt die Gestaltung meiner Kurse mit ein.

Ich wünsche Dir,  dass Du hier genau findest, wonach du suchst - und lade Dich herzlich ein, einfach mal reinzuschnuppern.

Schön, dass Dich Dein Weg hierher geführt hat.

Stephanie Behr

Auf dem Weg...

Angefangen habe ich beruflich als Erzieherin, hängte ein Studium zur Dip. Sozialpädagogin an und machte Abschlüsse im Bereich der NLP und systemischen Beratung, wurde Kundalini Yoga Lehrerin (KRI 220 Std, Level 1, Level 2 i.A.) und unterrichte mit viel Begeisterung und Empathie seit 2019 in Grabenstätt.